을 통해 오래 걷는것이 더 안 좋은가요?
오래 걷거나 가볍게 뛰면 상체 무게가 허리에 무게로 인한 충격등으로 척추측만증이 있는 사람한테는 오히려 역효과 일카요?
그렇다고 너무 운동하지 않으면 더 건겅에 안 좋을것 같아서요..
