양치질시 헹굼을 찬물로 하는게 좋을까요 따뜻한 물로 하는게 좋은가요?
잇몸엔 찬물이 좋단소리를 들은거같아서요 치아에도 찬물이 좋은건지 제가 정보를 절못알고 있는건지 궁금합니다
꼭 양치가아니더라도 평상시 물마실때도 궁금합니다
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
상관 없다고 말씀드리고 싶습니다.
단순히 잇몸에 찬물이 좋다는 것은 속설이며 특정한 온도가 잇몸 건강에 도움이 되지 않습니다. 본인이 불편하지 않을 온도에서 양치를 하시면 될 것으로 보입니다. 평상시에 마시는 물도 마찬가지입니다. 치아가 건강하다면 차가운 물을 마시더라도 이가 시린 등의 증상은 나타나지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
미지근한 물이 좋겠죠 너무 뜨겁거나 너무 차가운물은 치아를 예민하게 할수 있습니다. 차가운 물이 치아에 안좋은건 아니지만 날씨가 춥워질땐 물온도 자체도 많이 낮으니 차가운 물로 헹구시면 치아가 많이 시리실수 있습니다 적정온도의 물로 양치하시길 권유 드려요
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
차갑고 뜨거운 음식 물포함 좋지 않습니다.
치아건강에서 신체 건강에도....
미지근한 적당한물과 음식이 좋습니다.
감사합니다.......
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치시에는 잇몸에 자극감을 줄 수 있는 너무 차갑거나 뜨거운 물을 피히시고 체온과 유사한 미온수를 사용하여 양치를 하시는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
양치후 너무 찬물로하면 이가 굉장히 시릴 수 있습니다.
따라서 너무 차갑거나 뜨거운 물이 아니라면 큰 상관은 없습니다.
평상시 물을 마실때에도 마찬가지입니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
너무 차거나 뜨겁지만 않다면 온도는 크게 중요하지 않습니다.
너무 차가운 물로 양치질을 할 경우에는 치아시림 증상이 나타나므로 너무 찬 물은 피하시는게 좋으며
미지근한 물로 하시면 되겠습니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치를 할때 물의 온도는 큰 상관이 없지만 치아에 부담이 되지 않는 온도로 가글을 하는것이 치아와 잇몸의 불편감을 줄이수 있기때문에 따뜻하거나 미지근한물로 가글을 해주세요.
