더울때 못느끼는데 추운 겨울만 되면 잠을 자고 일어나면
목이 잠기고 건조해지면서 가래도 차더라고요
목건조는 왜생기며 예방법 있을까요?
안녕하세요. 심각한알파카277입니다.
잘때 입을 벌리고 호흡하지 않는지 알아보세요.
입안은항상 습도가 유지되어야한다고 하더라구요
침실에 가습기나 젖은수건등으로 습도를 유지해주세요
안녕하세요. 나는운이좋은사람~~^^♡입니다
여름 겨울 가리지 않고 자고 일어나면 목이 잠기는 것 같아요
저도 말을 많이하는 직업인데
오후쯤 되면 풀리더라구요
아무래도 잘때 말을 안하다보니 말라 있어서 그런것 같습니다
