샤워기 호스 청소하는 노하우가 있을까요?

샤워기를 쓰다보니 어느새 호스 사이사이에 물때가 엄청나게 끼었네요 ㅠ 일일히 칫솔질로 닦아냈는데 너무 힘드네요 쉽게 제거하는 노하우가 있을까요?