건강관리
통풍에대해서물어볼게잇어서요??
제가통풍을달고사는데요. ?술은마니 줄엿거든요 매일먹다시피햇는데지금은일주일에1.2번정도만먹습니다 그리고요즘콜라를자주마시긴하는데요 통풍이 자주오네요 통풍이왜케자주오나요?콜라도통풍에안좋나요??돼지고기도자주먹는편도아니구요 한달에3번정도먹습니다...
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
콜라도 통풍에 좋지 않습니다. 콜라 같은 설탕이 많은 음료는 혈중 요산 수치를 높여 통풍을 악화시킬 수 있으며 술뿐만 아니라 당분이 많은 음식이나 음료도 통풍 발작을 유발할 수 있으니, 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 돼지고기는 자주 먹지 않더라도, 다른 고기류나 고지방 음식도 주의하세요.