약·영양제
L-테아닌 같은 영양제도 휴약기를 가져야 하나요?
성별
여성
나이대
30
우울감 완화도 해주고 잠도 잘 자게 해준다 해서 L-테아닌을 매일 먹고 있습니다
이런 보조영양제? 종류도 휴약기가 필요한가요? 필요하다면 얼마나 쉬어야 하나요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
테아닌은 휴약기를 가질 필요가 없는 영양제에요.
대부분의 영양제들은 간이나 신장에 무리가되지 않는다면 매일 먹어도돼요.
항상 건강하시길 바라고, 답변이 도움됐다면 추천 눌러주세요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
L-테아닌 같은 영양제는 휴약기 없이 복용을 하셔도 되기에 꾸준히복용을 하셔도 됩니다. 효과를 위해서는 꾸준한 복용이 필요로 됩니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움이 되셨다면 ‘추천’ 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
테아닌은 휴약기를 가지실 필요가 없습니다
나에게 잘 맞는다면, 꾸준히 복용하셔도 괜찮습니다
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
L-테아닌은 휴약기를 가지면서 복용하지 않아도됩니다.
증상이 있을때는 복용, 괜찮아지면 끊어도됩니다.
답변이 도움되셨다면 "추천" 부탁드립니다. 답변자에게 큰 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
테아닌은 휴약기가 따로 필요 없습니다.
증상이 좋아지신다면 꾸준히 드시는 것이 도움이 됩니다.
굳이 중단하지 마시고 효과가 있을 때까지 꾸준히 드시기 바랍니다.
도움이 되셨다면 추천 및 좋아요 부탁드립니다.