두통이 심해질 때 완화시키는 방법 있을까요?
일을 하다가 가끔 두통이 너무 심해질 때가 있습니다. 이럴 때 그냥 눈을 감고 머리를 비우려고 노력하는데요.
약은 내성이 생길 것 같아 웬만해서는 안 먹고 싶고, 효과가 있는 다른 방법이 있을까요?
두통은 머리에서 발생하는 통증 및 감각의 이상을 의미합니다.
두통의 시작시기, 빈도, 지속시간, 두통의 성격, 위치, 약물치료에 대한 반응,
동반 증상 등 자세한 병력 청취가 필요합니다.
진단에 따라 각각 다른 치료가 필요한 경우가 있기 때문에 정확한 진단이 필요합니다.
두통은 매우 흔한 증상이며 대부분은 원발성 두통
(원인이 아직 밝혀지지 않았지만 보전적 치료에 잘 반응)입니다.
두통은 누구나 일생동안 한번이상 겪게 되는 흔한 증상입니다.
진통제로 조절되지 않고 지나치게 장시간 지속되며, 동반되는 신경학적 증상
(어지럼증, 구토, 마비, 감각이상, 실어증, 기억저하),
이전에 경험한 적이 없는 처음 느끼는 두통이 있는 경우에는
반드시 신경과 전문의와 상의하시기 바랍니다.
두통의 흔한 원인들 중의 하나가 스트레스와 피로입니다. 또한 심한 스트레스가 해소되어
긴장이 풀린 이후에도 두통이 유발될 수 있습니다. 휴식기에 너무 장시간 누워지내는 일도
두통의 원인이 되기도 합니다.
생활요법(규칙적인 생활, 운동, 목-어깨 스트레칭, 수면)으로도 증상 호전이 없다면
가까운 신경과를 방문하셔서 자세한 병력청취와
신경학적 진찰 후 필요한 검사를 받으시도록 권유드립니다.
두통의 원인에 따라 치료법은 다양할 수 있습니다. 생활요법 및 진통제로 개선이 안되면 전문의와 상의
하시기 바랍니다.
