거북목 때문에 병원가서 도수치료도 받고 주사도 받고 했지만
제 의지부족인지 잘 고쳐지지 않고 목이랑 어깨가 너무 아픕니다.
병원에서도 본인이 노력하지 않으면 안된다고 하는데 쉽게 고칠 수 있는 방법이 있을까요?
유투브봐도 솔직히 도움이 그렇게 되지 않네요.
