안녕하세요
지인으로부터 비타민씨가 몸에 좋다고 추천을 받았는데 하루에 만밀리를 복용하라고 합니다
순수 수용성 비타민씨 1,000mg 한 알을
아침 3알
점심 3알
저녁 4알
복용하는데 부작용이 없을까요?
체질개선까지 된다는데 가능할까요
