약·영양제
고함량 비타민제 효과가 있는건가요?
성별
남성
나이대
45
기저질환
고혈압
cf 등에서 보면 고함량 비타민 섭취를하면 식곤증이나 만성피론에 도움이된다고하는데 맞는건가요? 추전할만한게 있다면 추천도 부탁드려요
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
고함량은 위장부담이 크기도 합니다. 피로감이 비타민으로만 해결이 되지는 않지만 본인이 식사를 골고루 잘하지 못하신다면 종합비타민 1가지는 선정해서 드시는게 좋긴합니다.
제품은 약국에서 일반의약품등급의 제품을 어느것이던 선정하셔도 됩니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
고함량비타민제는 고함량비타민B군을 말합니다.
비타민B군은 에너지 합성과정에 필요하기때문에 복용하면 피로를 줄일 수 있습니다.
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