친구들이 미워져요. 어떻게 해야할까요?
친구들이 자기들끼리는 만나서 얘기하고 난 나중에 통보만해요. 물론 나도 화나 더 말하지 않고 멀리하고 있는데. 좋은 친구들은 아닌것 같아요. 멀리 할려면 어떻게 햐야 할까요? 정신적인 안정을 위한 도움말 부탁해요?
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 정원석 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.나에 대한 배려가 작거나 나를 무시한다고 생각되는 친구들은 멀리하시는 것이 좋습니다.
나와 더 맞는 친구들과 더 사이좋게 지낼 수 있는 친구들은 얼마든지 있습니다.
조금씩 거리를 두시면서 더욱 행복을 가져다 줄 친구들과만 친하게 지내시는 것을 추천합니다.
항상 응원하겠습니다.
안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.
친구들에게 단도직입적으로
어떠한 것때문에 상처를 받았고
어떠한 것때문에 너희와 멀리하고 싶다를
말하는 것이 가장 좋은 방법일 것 같습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대인관계에서 중요한것은 서로의 신뢰와 믿음이 바탕이 되어야합니다.
또한 만남을 통해서 스트레스를 줄이고 긍정적 시너지를 얻어야 좋은 관계를 유지할수있습니다.
현재에서는 그런 부분이 거의 없는듯합니다.
스스로 느끼기에도 이런 부분에 대해서스트레스라고 느껴진다면
이런 부분에 대해서(내가 불편한부분)친구들과 이야기하고 수정할수있도록 해주는것이 좋을듯합니다.
이야기를 하였는데도 변화가 없다면 친구들과 관계를 조금은 줄이면서 정리하는것도 좋을듯합니다.
