말씀하시는 증상은 비특이적인 증상이며 해당 증상을 통해서 그 구체적인 원인이 무엇인지 알 수 없습니다. 심장 및 호흡기계의 문제가 있을 가능성도 있으며 단순히 심리적인 원인에 의한 증상일 가능성도 있습니다. 우선 내과적으로 질병 여부를 감별 진단 받아보시는 것이 필요해 보입니다.
가슴 답답함의 원인이 다양합니다. 심장이나 폐의 문제일 가능성도 있어서 심박동이 이상이 있다면 심전도 검사는 해 봐야 될 것 같네요. 물론 심장 문제가 있다고 해서 물을 몸에 묻히는 것이 도움이 되지는 않습니다. 왜 물을 묻힐 때 좋아지는지 설명은 다소 어려울 것 같습니다. 심리적 긴장이나 불안이 원인이 되었을 것 같기도 하네요. 일단 검사부터 받아보시고 특별한 이상이 없다면 심리적 원인에 의한 증상이라고 이해해 봐야 될 것 같습니다.