안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.
사람들마다 반응이 다른거 같아요
저는 커피 끊을때 손 떨림이 왔었어요
하루 세네잔 거의 7~8년 마셨는데 몸에 이상징후들이 많이 왔어요
편두통 아침기상시 어려움 만성피로
처음 이런것 때문에 마셨는데 세월 흐른후 더 심해졌고 아침에 다리에 힘이 풀려서 벌떡 일어서지를 못했었어요
커피 대신 생수를 마시며 극복했는데 1년동안은 많이 힘들었어요 물마시기도 힘들었고
카페인 중독에 대해서도 대수롭게 생각했고
인정하기가 쉽지 않았고 물이 우리 몸에 얼마나 중요한지도 인지하지 못했던때라 진짜 갈팡질팜했었지요
커피 많이 마시면 생수는 더 많이 마셔주세요
물의기능 물의 역할에 대해 찾아서 읽어보시고 건강을 챙기시며 즐기시길요
