비타민c를 복용하는 시간대가 정해져있나요?

안녕하세요.

제가 비타민C를 복용하려고 하는데 식전, 식후 중에선 식후에 먹는 것이 좋다고 들었습니다.

그런데 아침, 점심, 저녁 중에서는 언제가 괜찮은지 검색을 해보면 얘기하는 시간대가 다 달랐습니다.

비타민c는 아무때나 먹어도 상관없는 건가요?

아니면 혹시 추천하시는 시간대가 있으신지 궁급합니다.