질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 정형외과 및 신경과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
결국 평소에 손을 많이 쓰는 분이라면 많이 쓴 것 자체가 자극이 되었을 가능성이 높습니다. 가장 흔한 것이 손목 터널 증후군이지요. 밤에 잠들기 어렵다는 특징도 있구요. 스트레칭은 큰 도움이 되지는 않고 손을 가급적 사용하지 않아야 해결됩니다. 만약 증상이 심하다면 물리치료, 약물치료, 주사 치료, 수술 등의 여러 방법들이 있으니 꼭 정형외과나 재활의학과에 가보시기를 바랍니다.
목디스크는 경추부분으로 지나가는 신경이 압박되어 목 팔 어께 부분의 저림이나 감각이상 통증을 호소하는 질병입니다. 자세에 따라서 디스크 탈출 또는 협착증으로 인해 신경이 지나가는 공간이 좁아져 눌리게 되기 떄문에 과도한 운동이나 자세에 의해 촉발될 수 있으니 신경외과/정형외과 진료가 필요합니다.
