수면베개, 지압베게 다 써봐도 늘 자고일어나면 뒷목근육,어깨, 날개뼈 근육이 뻐근하고 아픕니다
수면자세는 그냥 바로 누워서 자는편입니다
목디스크 초기인지 아님 다른 근골격계 질환인지 궁금합니다
