의료상담
수면부족이나 스트레스로 인해서 혈압이 올라갈수 있나요?
성별
남성
나이대
35
기저질환
신장질환,혈액투석,고혈압
복용중인 약
신장약,고혈압약
안녕하세요.
저는 신장질환으로 인해서 혈액투석을 하고 있습니다.
혈압이 높은편이어서 혈압약을 복용하고나서 안정이 되었습니다.
그런데 최근에 혈압약을 여전히 먹고있는데도 혈압이 좀 높아지는것 같아서 신경이 쓰입니다.
요즘 수면시간이 좀 부족하고 스트레스를 받는 일들이 있는데 이러한것이 혈압이 올라가는데 영향이 있습니까?
답변 부탁드립니다.
감사합니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 수면 부족과 혈압상승이 연관이 있다는 것은 여러 연구로 이미 입증이 되어 있습니다. 미 수면재단에서 성인의 적정 수면 시간은 7-9시간으로 제시하였습니다. 주관적으로 아침에 일어났을 때 개운하고 알람의 도움 없이 일어나는 정도가 가장 적절합니다.
스트레스도 혈압과 밀접한 관련이 있어 스트레스를 받으면 코르티솔 같은 호르몬 영향으로 혈압이 오릅니다.
