생리 때 나오는 피는 더럽다고 봐야하나요?

Question

성별

여성

나이대

30대

생리대에 오래 묻은 피 같은건 더러운게 맞는데

제가 말하는건 씻은 다음에 나오는 피나

씻어도 성기 안쪽에 있던 피를 말하는겁니다

분비물이니까 아무리 피라도 더럽죠..?

그리고 생리중일때 씻으면 조심해도 피나 성기 쪽에 있던 물이 아래로 흐르잖아요

이럴 땐 다시 씻어야하나요?

Answer 1

안녕하세요. 파파닥터입니다.

생리 중에 나오는 피는 ‘더러운 것’이 아닙니다. 씻은 뒤에 나오는 피나 질 안쪽에 남아 있던 피도 불결하다고 볼 이유가 전혀 없습니다.

조금 정확히 설명할게요.

생리혈은 상처에서 나오는 고름이나 썩은 피가 아니라, 자궁 안에서 정상적으로 탈락한 내막과 혈액이 섞인 것입니다. 몸이 스스로 만들어서 배출하는 정상적인 생리 현상이에요. 그래서 막 씻은 직후에 나오는 피, 질 안쪽에 있다가 흘러나오는 피도 위생적으로 ‘문제 있는 분비물’은 아닙니다.

다만, 생리대에 오래 묻어 공기 중에 노출된 피는
시간이 지나면서 냄새가 나고 세균이 증식할 수 있어서 “위생 관리가 필요한 상태”가 되는 거지,
피 자체가 본질적으로 더러운 건 아닙니다. 이 차이가 중요해요.

씻을 때 물과 함께 피가 아래로 흐르는 상황도 아주 흔합니다.
이건 씻어서 깨끗해졌는데, 질 안에 남아 있던 혈액이 중력 때문에 내려오는 것이에요.
이럴 때 다시 씻을 필요는 없습니다.
겉을 깨끗이 씻었다면 그걸로 충분합니다.

오히려
피가 나온다고 해서 계속 다시 씻거나
질 안쪽까지 씻으려고 하거나
과하게 세정제를 쓰는 행동이
질 내 환경을 망가뜨려 염증·가려움·냄새를 더 잘 생기게 합니다.

정리하면 이렇습니다.
생리혈은 더러운 게 아니라 정상적인 몸의 배출물이고,
씻은 뒤에 다시 피가 나와도 다시 씻을 필요는 없으며,
겉만 부드럽게 씻고 생리대만 제때 갈아주면 충분합니다.

괜히 “내 몸에서 나오는 건 더럽다”라고 생각할 필요 없습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.

생리혈은 자궁 내막의 탈락으로 인해 자궁 내막 조직과 혈액이 함께 배출되지만 의학적으로 오염된 상태는 아니기 때문에 충분히 씻어주었다면 문제가 되지 않습니다. 위에서 말씀하신 것과 같은 상황에서 흘러내린 물이 신체에 다시 접촉이 되었다고 해도 건강에 영향을 미치거나 위생적으로 문제가 있는 것은 아니므로 반드시 다시 씻을 필요는 없습니다.

Answer 3

생리혈 자체를 더럽다고 보기는 어렵습니다. 생리혈은 자궁 내막이 탈락하면서 나오는 혈액과 조직, 점액의 혼합물로 정상적인 생리 현상에 해당합니다. 씻은 뒤 질 안쪽에 남아 있다가 나오는 피도 동일한 생리혈이며, 병적인 분비물이나 오염물로 보지는 않습니다. 다만 생리대에 오래 묻어 공기 중에 노출된 혈액은 세균 증식 가능성이 있어 위생적으로 관리가 필요합니다. 생리 중 씻을 때 물과 함께 피가 흘러나오는 것은 자연스러운 현상이며, 이를 이유로 반복해서 다시 씻을 필요는 없습니다. 과도한 세정은 오히려 질 내 정상 균형을 해칠 수 있어, 외음부만 부드럽게 씻고 물로 충분히 헹구는 정도가 적절합니다.