참기름의 효능과 통깨로 먹었을때 효능이 같은가요?

Question

참기름은 우리식탁을 즐겁게 만들어

주는 양념중에 하나인데요.

참기름의 효능과 함께 참기름을 짜기전인 통깨로 섭취하였을때 효능이 같은지도 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 다부진재규어223입니다.

참기름 효능 항산화효과 , 콜레스테롤 조절, 소화개선, 감미료, 감기관련증상완화,호흡기질환예방, 피부건강증진등이 있습니다.