뒷머리 왼쪽이 계속 욱신거리는데요..거북목??

Question

성별

남성

나이대

40

처음에는 목 뒤쪽이 계속 욱신거려서 신경외과에 갔는데 거북목 판정을 받고 2주째 약을 먹고 있는데요

병원에는 총 두 번 방문했고 방문할때마다 목에다가 주사를 맞았거든요.

그리고 조제해준 약 먹고 있구요

어제 술을 마셔서 두 번 약을 패스하게 되었는데요 일어나서 뒷머리 왼쪽이 계속 욱신거리고 속이 메스꺼워서 참다 참다 약을 다시 먹으니까 다시 안아프게 되었는데요

계속 병원에 방문해서 약 타먹어야 할까요? 시간이 한참 흘렀는데 낫지 않아서 속상하네요

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.

목이 불편하고 뒷머리 쪽이 욱신거린다고 하셔서 많이 걱정이 되시겠어요. 이미 병원에서 거북목 진단을 받으셨고, 약물 치료와 주사 치료를 받고 계신데, 증상이 여전히 지속되어 많이 답답하실 것 같습니다. 약물 복용을 어제 중단하셨다가 다시 복용을 시작하며 증상 완화를 경험하셨다고 하니, 정기적인 복용의 중요성을 느끼셨을 겁니다.

거북목은 목과 주변 근육의 긴장을 유발할 수 있고, 이것이 목뿐만 아니라 머리까지 영향을 미쳐 욱신거림을 일으킬 수 있습니다. 술을 드신 후 상태가 악화되었다고 하셨는데, 이는 알코올이 체내 수분을 감소시키고 근육 긴장을 악화시킬 수 있기 때문에 발생할 수 있는 현상입니다. 따라서, 약물 복용을 꾸준히 하시고, 술은 가능한 피하는 것이 좋겠습니다.

또한, 병원 방문이 도움이 되고 있는 상황이라면, 주치의와 상담하여 치료 계획을 조정하거나, 증상의 발생 원인을 보다 구체적으로 파악하기 위해 추가적인 검사를 고려해보는 것도 방법일 것입니다. 지금 느끼시는 답답함을 해소하기 위해, 주치의와 긴밀히 소통하며 치료를 이어가시는 것이 중요합니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

지금같은 상황에서 치료에 있어 가장 중요한것은 목을 앞으로 굽히지 않는 경추전만 자세로의 자세교정입니다.

술을 먹어서 간이 망가진 사람은 술을 끊어야 간이 좋아질 수 있듯이 목이 아파진 사람은 그 원인인 목을 앞으로 굽히는 자세를 바꿔줘야합니다. 이 자세는 바꾸지 않고 지금 당장 통증만 줄이는 약, 주사, 도수치료를 해봤자 다시 통증이 생기는게 당연한겁니다.

아래 영상 보시고 목 관리에 대한 감을 잡아보시기 바랍니다. 거북목, 일자목, 목디스크 모두 목을 관리하는 방법은 같습니다.