밥을 먹으면 속이 더부룩합니다

Question

기운도 없고 소화도 잘 안되고 기운이 없으니 움직이는것도 귀찮고 삶이 재미가 없어졌습니다 설사는 달고 살고 밥을 안먹으면 속은 괜찮아지는데 또 배고프면 과식을 하게 되고 속이 안좋고 트름과 방귀도 자주 나옵니다 무엇이 문제 일까요?

김병관 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 김병관 의사입니다.적당한 운동과 신선한 야채위주의 식습관을 가져보시고, 밤에 숙면을 취하시면 컨디션이 좋아질수 있습니다.기운없고 소화불량 -> 운동과 숙면으로 해결설사 및 속불편함 -> 식습관 개선으로 해결

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

아쉽지만 소화불량 증상만 놓고 그 원인이 무엇인지 이유가 무엇인지 알 수 없습니다. 소화기계 질병이 생긴 것은 아닌지 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 먼저 받아보시는 것이 좋겠습니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.생활습관이 좋지 않으신것 같아요. 식사는 규칙적으로 해야 하고 과식은 피해야 위장 증상은 해결된답니다. 식사가 해결되어야 몸도 편하고 마음도 편해지지요.

임종한 정신의학과 전문의 · Answer

관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론

나이 등을 고려시 기본 검진과 위/대장 내시경 정도는 고려해 보시는 것이 어떨가 싶네요

말씀하시는 증상은 비특이적 증상이라... 증상으로는 감별의 한계가 있을 가능성이 높아 보입니다

만약 내과적으로 별 문제가 없다면 , 정신건강의학과 방문하여

우울증이나 과도한 스트레스 관련 평가를 받아보시는 것도 추천드릴 듯 하네요

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.식사 후 더부룩함과 에너지 부족, 소화 장애, 설사, 과식, 트름, 방귀 등의 증상은 여러 소화기 문제를 시사할 수 있습니다. 이러한 증상은 소화불량, 과민성 대장 증후군(IBS), 식도염, 위염, 위궤양 또는 췌장 문제 등 다양한 상태를 반영할 수 있습니다. 특히 식사 후 불편함이나 더부룩함은 음식을 제대로 소화시키지 못하는 것과 관련이 있을 수 있으며, 이는 장내 미생물 불균형, 효소 부족, 또는 음식 불내증과 같은 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 설사와 과식의 패턴은 위장의 이상 운동성이나 음식에 대한 과민 반응과 관련될 수 있으며, 이러한 증상들은 스트레스나 식습관 변화로 인해 더욱 악화될 수 있습니다. 진단과 적절한 치료를 위해서는 내과의사와 상의하는 것이 중요합니다.