운동을 하려고 하는데요 혹시 뱃살빼는데최고의 운동은?

운동을 하려고 하는데요 혹시 뱃살빼는데최고의 운동은? 무엇인가요? 특히 옆구리살이 너무 쪄서 예전에도 빼려고 노력했지만 실패햏거든오ㅡ좋은뱃살운동추천좀요 특히 옆구리살이오ㅡ