약·영양제
변비약을 복용하니 며칠은 잘보다가 끊으면 다시 변비가 되네요
성별
여성
나이대
40대
변비약을 복용하니 며칠은 잘보다가 끊으면 다시 변비가 됩니다 장이 약에 의존하게 된걸까요?? 약을 뚝 끊어도 될지 내과 진료를 봐야 할까요??
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김혜리 약사입니다.
일단 식사량이 부족하신지 살펴보아야 합니다. 식사량이 부족하면 변비가 생길 수 있습니다. 평소에 물을 많이 드시고 식이섬유가 풍부하거나 그릭요거트를 복용해주세요. 아침 공복에 유산균을 시작하시는 것도 방법입니다. 운동도 해주세요. 변비약에 의존하다보면 장 운동성이 떨어질 수 있습니다