안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
시간이 지나면서 치조골이 내려가면서 생기는 잇몸 퇴축은 막을 수는 없습니다. 다만 양치질 만으로는 해결되지 않으며 오히려 잘못된 양치질로 잇몸 퇴축이 심화될 수 있습니다. 현재로서는 잇몸 질환이 있는지를 먼저 평가를 해야 하고 잇몸 질환이 없다면 양치 교육을 통해서 예방할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림