다리를 떠는게 혈액 순환에 도움이 되나여?

Question

안녕하세요

의자에 앉아서 다리를 떨면 복이 달아 난다고 떨지 말라고 합니다 그런데 이 다리 떠는 행동이 혈액순환에 좋다고 하는데 정말인가요?

Answer 1

다리를 떠는게 보기엔 안좋게 보이는건 어쩔수 없습니다. 다만 다리를 떨면 혈액순환에 좋은건 사실입니다. 붓고 단단한 근육도 풀어준답니다.

Answer 2

하지정맥류 질환을 가지고 있는 사람에게는 필요한 운동이라고 합니다. 그냥 어르신분들께서 미관상 보기에 버릇없어서 보여서 복 나간다는 말이 관습적으로 내려온 것 같아요

Answer 3

다리떨기를 하면 복나간다고 합니다.

하지만 다리를 떨면 혈액순환을 도와 다리붓기를 진정시킬 수있고 다리 근육도 풀어줍니다. 건강에 도윰이 되죠