고민상담
제가 거북목이 있는 것 같습니다
제가 평소에 걸어 다니면서 거울에 비친 자신의 옆 모습을 보면 거북목이 있는 것 같습니다. 교정 하는 법 없나요? 제가 턱걸이는 데드행으로 그러니까 풀가동 범위로 기본 23개 할 수 있어요. 그런데 거북목이라니.. 속상합니다.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 눈부신뜸부기147입니다.
거북목과 턱걸이와는 전혀 관계가 없습니다
또한 갯수보단 자세가 중요하며 거북목은 기본 자세로 교정이 가능하니 평소 스트레칭을 많이하고 컴퓨터, TV는 자제하면서 생활하면 효과가 있을것입니다