차가운 물에 들어가면 살이 빠지는 이유가 어떤거 때문인가요?
엄청 추운 겨울에 계곡물이나 바다에 들어가는 사람도 그런 이유 때문인가요?
안녕하세요. 태평한극락조274입니다.
우리 몸은 항시 적정체온 36.5도(사람마다 조금씩 차이는 있음)를 유지하려 하며.
추운날씨에 노출되게 되면 이 체온을 유지하기 위해 몸의 영양분을 활용하여 열을 내게 됩니다.
질소와 산소를 이용하여 영하 120도까지 빠르게 내린 공간에 약 3분간 노출시켜 혈액순환을 돕는다는 크라이오테라피의 경우 그 짧은시간내에 500kcal 이상을 소모한다고도 합니다.
