의료상담
심근경색으로 시술받고 한달 지났는데 혈압을 재면 100/60정도인데 걸으면 종아리가 댕기다가 5분정도후는 풀리는데 혈압의 영향으로 이런 것인요?
성별
남성
나이대
65
기저질환
심근경색시술
복용중인 약
혈압약, 고지혈증약, 당뇨약
너무 열심히 운동하면 안되는건가요?
하루에 만보를 걸어볼려고 얘쓰고 있습니다.
종아리근육을 위해서 실내작전거를 생각중입니다
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
걷다가 종아리가 댕기는 느낌은 오랜 걸음으로 인해서 근육이 뭉쳐서일 가능성이 높습니다.
과도한 걸음걸이로 인해서 생기는 종아리의 통증은 걸음걸이를 줄이고 스트레칭을 해준다면 줄어들수 있습니다.
심근경색 후 혈압이 다소 낮게 측정되는 것과 걷는 운동을 할 때에 종아리가 당기는 증상이 나타나는 것은 연관성이 떨어지는 증상입니다. 단순히 운동이 종아리 근육에 부담을 주어서 나타나는 증상이 아닐까 싶습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
운동을 하는 것은 참 중요합니다. 그렇다고 처음부터 무리해서 운동을 하고, 운동 후에 근육을 잘 풀어주지 않으면 쥐가 잘 날 수 있습니다. 현재 혈압 정도라면 다리 근육에 영향을 주지는 않았을 거라 생각됩니다. 그러므로 운동 후에는 꼭 스트레칭과 마사지, 족욕으로 근육을 잘 풀어 주시고 주무시기 바랍니다.