다이어트에 도움이 되는 건강한 영양 간식 알려주세요.

Question

다이어트에 도움이 되는 건강한 영양 간식 알려주세요.

영양간식으로 다이어트 식욕을 억제했으면 좋겠습니다.

부담없이 먹을수 있는 간식 추천 부탁드립니다.

Answer 1

단백질위주의 음식은 건강하면서도 효과적인 다이어트 식품이라 할수 있겠습니다 닭가슴살 두유 두부 곤약 등이 다이어트에 좋다 할수 있엉ᆢㄷ