외출할때 선크림을 자주 바르시고 비타민크림 (미백크림)을 챙겨바르시고 비타민c등등 비타민 과일 등등 섭취하면 돼요 피부 완화에 조금은 도움이 될겁니다 단기적으로 확 눈에 띄게 하얘지고 싶으면 요즘은 썬텐이 까맣게만 하는게 아니고 하얗게 할 수 있는 화이트닝썬텐도 있다구해요 주기적으로 받으시고 비타민 주사도 있으니 알아보심이 좋을 것 같아요 하지만 비용이 든다는점.. 또 주사는 잘 알아보고 하시는게 좋을듯해요 비타민 주사라곤 하지만 몸에 안맞으실수도 있으니 제일 좋은 방법은 꾸준히 과일섭취 비타민섭취 자주하세요 ㅎㅎ
