제가 한번씩 두통이 심하게 찾아오는데 안좋은 걸까요???

안녕하세요

제가 목 주위에 근육들이 많이 뭉쳐있다 보니 한번씩 두통이 찾아옵니다. 목을 풀어주고 안마기도 사용하지만 괜찮아 지질 않습니다. 어떻게 하면 좋을까요?