잠을 똑바로 자고 싶은데 숨이 막혀 옆으로 누워자요 방법이 없나요?

Question

나이

66

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

몇년전부터 밤에 잘때 바로 누우면 잠이 들때쯤 숨이 막혀 깨어 납니다.

그래서 옆으로 누으면 갠찮아요

근데 옆으로 자면 팔도 아프고 허리도 많이 아파요

왜 숨이 막히나 하고 거울을 보니 제 목젖이 평소에도 많이 늘어져 있는게 보였어요

목젖이 숨구멍을 막는게 아닌가 생각이 들어요

병원에서 치료를 받을수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 진호성 의사입니다.

아마도 코골이나 무호흡증이 있을 가능성이 높습니다.

수면 중 코를 코는 원인은 몇가지가 있는데

첫번째, 가장 많은 원인은 목젖 주변 살들이 쳐저서 숨쉴때 그 살들이 떨려서 나는 경우가 많습니다.

두번째, 살이 많이 쪄서 그런 경우 하악이 좁아져서 그런 경우가 있을 수 있습니다.

세번째, 비중격 만곡증으로 인한 코골이로 의심할 수 있습니다.

위의 경우들에서 옆으로 누워 잤을 때 수면에 도움이 되는 경우가 많습니다만, 근골격계 통증으로 치료가 필요하다면 이비인후과 내원하셔서 진료를 보시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다.

Answer 2

안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 해당 내용은 수면무호흡일 가능성이 높습니다. 수면 무호흡은 진단과 치료 모두 국민건강보험 급여 적용이 되어서 큰 비용 부담없이 치료를 받을 수 있습니다.

일단은 정확한 진단이 중요하므로 수면 진료 의원에서 상담 및 검사를 진행하는 것이 좋을 것으로 보입니다.

Answer 3

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

체중이 늘면서 바로 자면 목이 눌리는 상태인가보네요. 코골이도 있을 거라 생각되구요. 일단 체중을 줄이는 것이 좋을 것 같습니다.