속트림과 속 울렁거림이 있어요

Question

밥 먹고나서 소화가 안되는 느낌은 아닌데 배꼽 위에 있는 부분이 조금 답답한 느낌이 들고 속트림도 합니다(속트림을 한지는 꽤 오래됨) 근데 최근들어 속트림하려고 할때 약간 토할 것 같은 느낌도 들어요 원인이 뭘까요?

최성훈 내과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.소화불량 증상이 있으신 것 같습니다. 배를 따뜻하게 해주시고 당분간 음식을 조심하시는게 좋겠습니다. 소화제를 복용하는 것도 도움될 수 있지만 증상이 지속된다면 인근 병원 진료를 권유드립니다.

신성현 내과 전문의 · Answer

안녕하세요. 신성현 의사입니다.이러한 증상은 여러 원인으로 인해 나타날 수 있습니다. 위염, 식도염, 위식도역류질환(GERD), 스트레스, 과민성 대장 증후군 등 다양한 상황에서 나타날 수 있습니다. 특히 스트레스나 긴장 등이 이러한 증상을 유발할 수 있으며, 특정 음식이나 음료의 섭취도 증상을 악화시킬 수 있습니다.증상을 완화시키기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다:식사 후 즉시 눕지 말고 일정 시간 동안 세로로 활동하세요.카페인, 알코올, 맵거나 기름진 음식의 섭취를 줄이세요.스트레스를 줄이기 위한 방법을 찾으세요. (예: 요가, 명상 등)식사를 작은 양으로 여러 번에 나눠 먹으세요.그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 개선되지 않는다면, 소화기내과 진료를 받아보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시면 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

배병제 외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.명치 불편감, 울렁거림, 트림과 같은 증상은 공통적으로 위, 식도의 문제를 추정하게 합니다. 역류성식도염과 같은 질환을 추정할 수 있겠으니 내과를 방문해보시길 권해드립니다.저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 서민석 의사입니다.역류성 식도염 내지는 기능성 소화불량입니다. 과식이나 폭식을 피하시고 식사 후에는 가급적 2시간 이내에는 눕지 마세요. 그리고 식사는 천천히 해야 공기가 위로 덜 넘어갑니다.

채홍석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요. 채홍석 의사입니다.일단은 기음증이 있으신 것 같습니다. 공기를 먹는 것을 뜻하며 기음증이 두드러진 분은자꾸 트림을 하게 됩니다.물을 자주 마시거나 식사를 빨리 하게되면 덩달아서 공기를 많이 먹게되어 트름을 하게됩니다.우선적으로 이부분을 확인해보시기 바랍니다추천 좋아요 부탁드립니다.