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관대한뜸부기239
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수험생 피로 관련 질문드립니다

이번달 27일에 시험을 치는 고시생입니다.

지금 비타민으로 임펙타민(주황색), 마그네슘, 루테인, 오메가3 복용중이고 밤에 휴대폰도 잘 하지 않고 하루에 7시간정도 충분히 자는데도 피로가 풀리지 않네요.. 깨어있는 시간에도 계속 졸리고 문제를 풀때도 계속 하품이 나서 온전히 집중하기 어려울 정도입니다. (꾸벅꾸벅 졸 정도는 아니고 스스로 졸리다는게 계속 느껴지는 정도)

피로누적인것같아 저번주에는 하루 날잡고 푹 자봤는데도 전혀 괜찮아지지 않았고, 이런 피곤한 날들이 거의 2주째 지속되고 있어 걱정이 됩니다. 이번달에 시험이고 시험시간도 낮이라 하루빨리 해결해야할 것 같은데 약국에서 피로회복제를 사서 먹는것이 효과가 있을까요? 괜찮다면 어느정도 가격대의 제품을 구매하는 것이 괜찮을까요? 혹시 별로라면 하루 공부량을 줄이는 것이 더 나은지도 여쭤보고 싶습니다 (지금은 하루에 10시간정도 공부를 하고 있습니다)

답변 미리 감사드립니다

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