탁구가 노년의 뇌건강에 좋은 운동이라는데 맞는가요?

Question

국민들 스포츠인 운동에는 탁구가 있더군요 시내 주변에 탁구장도 생기고 많이 있다고 합니다 그러나 뇌 질환 환자나 노년 뇌건강에 탁구순동이 효과가 좋은 운동이라고 하던데 맞는가요?

Answer 1

안녕하세요. 활달한셰퍼드229입니다.

어떤 운동이든지 일단 하면 뇌 건강에 도움을 줍니다~ 잠들어 있던 신체 능력을 사용하니까요~