생활

운전중 졸리면 잠을 쫏는 나만에 노하우가있나요?

운전을 많이하는데 정말 졸려서 미칠때가 있어요 시간상 휴식장소에서 쉴수도 없을때 어덯게하면 잠을 쫏을수가 있을까요 노하우좀 알려주세요

지난주에는 나도 모르게 졸고잏는 나를보고 놀랐어요ㅡㅠ

그때는 너무 졸려서 차를세우고 잠깐 쉬었다갔오요

5개의 답변이 있어요!

  • 정말 졸리면 눈을 감았다 떴을뿐인데 몇백미터 가 있는 경우가 있습니다.

    가는길에는 꼭 안그러는데

    돌아오는 길에 그러더라고요.

    그래서 저는 갔던 길로 돌아오지 않고 되도록 모르는 길, 다른길로 옵니다. 가령, 고속도로로 갔다가 국도로 돌아온다던가 하는방식으로요.

    그렇게 해도 익숙한 길은 졸음운전을 피할 수 없어서 중간중간 쉬는편입니다.

  • 장거리 운전을 하면 누구나 조금씩은 졸리기 마련인데요 저같은 경우는 우선 창문을 활짝 열고 신선한 공기를 마십니다

    그리고 음악을 듣는에요 내가 아는노래중에 따라부르기 쉬운 노래로 해서 잠을 깨웁니다

  • 졸음운전은 생명과 연결되어있는거만큼 엄청 위험한 문제입니다.

    졸음껌을 한번 씹어보세요.

    껌을 씹는것만으로도 졸음이 확 달아납니다.

  • 운전중 졸릴 때면 잠시 쉬었다 가는 편이 가장 좋습니다. 자칫 큰 사고로 목숨을 잃을수도 있으니까요. 만약 여유가 없다면 창문을 열고 바람을 맞으며 가거나, 좋아하는 노래를 큰소리로 따라 부르며 가는 것도 효과 있더군요.

  • 안녕하세요 소중한후루티9입니다.

    운전 중 졸음이 오면 매우 위험하기 때문에, 가능한 한 휴식을 취하는 것이 최선입니다. 휴게소나 주유소에서 잠깐 정차하여 찬물로 얼굴이나 팔을 씻으면 일시적으로 졸음을 깨울 수 있습니다. 그리고 아무리 시간이 급해도 지나치게 졸리면 반드시 차를 세우고 잠깐이라도 휴식을 취하는 것이 가장 안전합니다. 10~15분 정도의 짧은 낮잠이 크게 도움이 됩니다.