손가락을 접을때마다 뼈소리 내는건 건강에 지장은 없을까요?
손가락을 접을때마다 뼈소리 내는건 건강에 지장은 없을까요?
동생이 어렸을 때부터 손가락을 쳐보면서 뼈 소리를 내더라구요
이런 소리 내는 것은 건강에 크게 지장은 없을지 궁금합니다
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
관절에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있을 가능성이 높습니다
자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직여보세요.
소리가 나는 부위를 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일 수 있습니다.
이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.
손가락을 인위적으로 꺾어서 뼈 소리를 내는 것은 관절 부위를 마찰시켜서 마찰음을 내는 것입니다. 한 두 번 하는 것으로는 건강 상에 이상이 생기지 않지만 반복하여서 할 경우에는 서서히 관절을 닳게 하여 추후에 관절염을 유발할 가능성이 있기 때문에 계속 하는 것은 바람직하지 않습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
관절에 힘을 가할때 소리가 나는 현상은 관절에 힘이 가해지면서 순간적으로 관절 공간내 발생한 공기가 빠져나오면서 발생한다고 알려져 있습니다. 이러한 현상은 관절의 손상과는 관련없는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 크게 걱정하실 필요는 없겠습니다. 다만 이러한 동작을 하면서 관절의 가동범위를 넘어서거나 반복적으로 힘이 가해진다면 주위 조직의 손상이나 염증을 유발할수도 있겠습니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
의도적으로 관절에 외력을 가하여 소리를 내는것은 매우 관절에 좋지 않은 습관입니다.
계속 반복할 경우 관절의 인대 및 연골손상, 아탈구 등이 유발될 수 있기 때문에 삼가시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
손가락이 접히면서 튕기는 소리는 관절 접합 부위의 마찰음으로 생기는 소리라 크게 지장은 없지만 해당 행위를 지속적으로 반복하는 것은 관절을 마모시킬 수 있어서 습관적인 행동은 추후 관절염 등의 원인이 될 수 있으므로 자주 하시는 것은 자제하시는 것이 좋겠습니다.
감사합니다.