수면 무호흡 도와주세요 힘드네요

Question

코골이있고 앞으로 누워서 자면 코골이가심해지고

옆으로 자면 좀 괜찮아지는데

한시간에 열번이상 숨을 안쉬고

중간에 깬적도 여러번있고

역류성식도염 있고 축농증 비염 있습니다

비만이고 운동 안합니다

수면 부족이 아닌데 자주 졸아요

수면 무호흡증 어떻게 치료할수 있나요..?

선천적, 후천적인지 어떤 방법으로 알수있나요?

Answer 1

안녕하세요. 의연한키위208입니다.

일단 비만이라고 하니 드리는 말씀인데 살을 빼셔야해요. 저도 비만인적이 있었는데 없던 병도 생기 더라구요. 살을 빼면 자연스레 사라지는 병도 있으니 일단 살을 빼보시구요. 병원 치료와 다이어트를 병행 하시는 걸 추천 드립니다