SNS유명 다이어트보조제 효과있을까요?
SNS를 볼 때 검정이 광고를 종종 보다가 호기심이 생겼는데, 정말 다이어트에 도움이 될까요? 어떤 사람은 효과 봤다고 하고, 또 어떤 사람은 부작용으로 설사 등 증상을 호소하던데 정말 효과가 있는 제품일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다이어트약은 잘 드셔야 합니다
SNS로 광고한 됐다고 효능, 효과가 인정 받은 게 아니라
어떤 원료사의 제품을 사용했는지, 어떤 성분인지 알아야 말씀드릴 수 있을 듯 합니다
답변이 도움 되셨길 바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.SNS를 볼 때 검정이 광고를 종종 보다가 호기심이 생겼는데, 정말 다이어트에 도움이 될까요? 어떤 사람은 효과 봤다고 하고, 또 어떤 사람은 부작용으로 설사 등 증상을 호소하던데 정말 효과가 있는 제품일까요?
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안드시는게 좋습니다 신중히 접근 하세요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
다이어트로 문의주셨습니다.
체중을 빼기 위해선 식단조절과 운동이 병행되어야 효과적이며, 식단만 과하게 조절한다거나 운동만 무리하게 한다면 자칫 건강에 무리가 올 수 있습니다.
시중에 다이어트 보조제들도 많이 나와있습니다.
하지만 이러한 보조제는 어디까지나 '보조제' 역할이며 체중감소에 대한 확실한 효과를 의학적으로 입증하기 어려운 상태입니다.
그래서 전적으로 보조제에 의존하는 것만으로는 체중감량이 어렵습니다.
아래 올바른 다이어트 방법에 대해 목차별로 설명해 놓은 가이드가 있어 첨부합니다. 참고하시길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2109535&cid=51038&categoryId=51038#TABLE_OF_CONTENT7