피티는 정확히 뭐고, 헬스트레이너가 어떤것까지 도와주는건가요? 피티가 돈이 많이 들어서 굳이 필요하지 않다면 안하고 싶은데 그렇다면 혼자서 뭘 무턱대고 어떻게 해야할지 모르겠어서 질문합니다
※7월달에 바디프로필을 목표로 하고 헬스장은 처음입니다
