제가 평소에 금연시도를 하는데 실패해요

요즘 계속해서 금연시도를 하는데도 계속실패합니다ㅜ 약도먹어보고 약국에서 패치도사서 붙여봐도 효과가없는데 어떻게 끊는게좋죠?