등산과 낚씨 둘중 어느것이 취미로 좋을까요? 둘의 좋은점은?
등산과 낚씨를 취미로 많이들 하시던데 좋은게 있으니까 하시겠죠? 둘중 어느것이 취미로 좋을까요? 둘의 좋은점은 무엇인지 알려주세요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 계산기도라지465입니다.
등산을 하게되면 고혈압.고지혈증.당뇨병을
예방할수 있고요.지구력과 근력이 강화되고 폐와 심장 또한 강하게 해줘요.칼로리를 많이 소모하게 되서 다이어트에도 효과적 이고요.도심속에서 자연속을 걸으며 맑은공기를 호흡할수있는 등산이 최고의 운동이죠.
몸이 아프거나 불편할때 유산소운동을 할수없을때에 낚시는 좋은취미가 될수있어요.