안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
색이 진한 음식들은 대부분 치아 변색에 기여를 한다고 보시면 됩니다. 커피나 담배 뿐만 아니라 카레 김치 콜라 등도 색이 잘 배입니다. 음식은 그러려니 해도 담배는 왜 그런지 궁금해하시는 분들 계시는데 담배도 오래 피면 치아에 흑갈색 착색물질이 붙는 데 이걸 보면 담배가 그저 연기로 스쳐지나가는 게 아니라 사실은 색깔이 있는 것을 알 수 있습니다. 치아도 도자기와 비슷해서 미세한 구멍으로 착색물질이 드며들며 그게 누적될 수록 누렇게 변합니다.
음식 섭취 후 바로 양치 해주시면 착색 정도를 좀 줄일 수 있고, 양치가 어려운 상황이라면 물로 헹궈주시는 것도 어느정도 도움이 됩니다. 이미 변색이 된 치아는 치아미백시술을 받으시면 하얘지지만 음식을 아예 안먹고 금연을 하는게 아니라면 다시 누래집니다.
