커피를 마시게 되면 화장실에 자주간다는데요.

Question

커피를 마시게 되면 화장실에 가는 횟수가 많아지게 된다는데요. 제가 마시는 커피의 양이 500미리 라고 했을때 500미리만큼의 소변을 보게 되는건지? 아니면 그보다 훨씬 많은 양의 소변을 보게 되는건지?

왜 그렇게 되는지 알고 싶습니다?

Answer 1

커피의 카페인이 이뇨작용을 촉진하게 됩니다. 그래서 커피를 마시게 되면 소변을 보다 더 자주 보게 되요. 뭐 마신 양 보다 많이 볼지 아닐지는 모르겠지만, 여튼 이뇨작용은 사실입니다.

Answer 2

커피를 많이 마시면 카페인의 이뇨작용으로 인해 화장실에 자주갑니다. 마신 커피양 보다 더 많은 소변을 배출하는 것 같습니다. 그래서 커피 마실려면 물을 2배 마시라고 합니다. 그 만큼 몸의 수분을 많이 가져가기 때문입니다.

Answer 3

질문자님이 말씀을 하신 커피를 마시면 소변이 많이 마려운 이유는 카페인 이뇨작용 때문으로 카페인이 항이뇨 호르몬 생성을 억제해 신장이 물을 재흡수하지 못하고 소변 양이 증가를 하기 때문에 화장실을 자주 가게 되는 것입니다.

Answer 4

안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.

커피를 마시면 폴리페놀 화합물의 일종인 클로로겐산(Chlorogenic acid)의 작용으로 소화가 촉진되고 장의 연동운동이 활발해져 배변활동이 원활해 질 수 있습니다

솔직히 배변의 양은 관계가 없다고 생각됩니다