세탁기 돌릴 때 세제를 어느 정도로 넣어야하죠?

빨래 할때 항상 세제 양 때문에 고민인데

적게 넣으면 냄새 날 것 같고

많이 넣으면 거품이 안 빠질 것 같아서

고민입니다 어느 정도 양이 좋은지 알려주세요