의료상담
아침에일어났을때만 발등이아파요?
성별
남성
나이대
41
제가일하느라 축구나 농구를 안한게 군대다녀오고 몇번햏거든요. 축구 농구 안한지오래됨..근데작녀부턴가 아침에일어날때만 왼쪽발등이 삔것처럼아프다가 조금움직이면 괜찬아져서 그냥지내는데 뭐땜에그럴까요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
발바닥에도 근막이 있는 것과 같이 발 등에도 근육과 뼈를 감싸는 근막이 존재하는데
축구나 농구를 무리해서 하는 경우, 발바닥 근육을 감싸는 막에 족저근막염이 발생하며
이때 걷기 전에 통증이 있다가 운동을 하면서 증상이 호전되게 됩니다. 이와 함께 발등
역시 무리하게 운동을 하면서 근막에 염증이 발생하는 경우, 근막염의 증상을 느낄 수
있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
결국 최근에는 발에 무리가 될만한 상황은 별로 없었던것 같네요. 그럼에도 아침에 발등이 불편한 것이 문제이구요. 증상이 심하지 않은 것만 봐서는 특별히 심각한 문제는 없을 것 같습니다. X-ray를 찍어볼 수는 있지만 평소 활동에 지장이 없다면 그냥 평소에 발목 스트레칭을 자주 해주시는 것도 좋겠습니다.