치질끼가 약간있어서 음식으로 개선 해보려고 하는데 치질 예방에 좋은 음식들이 있을까요? 치질 예방관련 음식들좀 알려주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 부지런한토끼76입니다.
흰쌀밥보다는 현미를 쌀에 섞어 먹는 것이 좋습니다. 또 귤, 레몬, 오렌지는 비타민 성분 덕분에 모세혈관의 출혈을 절제시켜주고 치질이 부풀어 오르는 걸 막아준다고 합니다.
