자고 일어나니 발바닥의 가장 끝 쪽(발가락 바로 아래)이 엄청 아픕니다. 무리한 운동을 하거나 부딪힌 적도 없는데 잠을 자고 일어나니 아팠어요. 걸을 때마다 아파 파스를 붙이고는 있는데 병원에 다녀와야 하는 걸까요? 집에서 나을 수 있는 방법도 있을까요?