가벼운 축구운동 후 발등과 아치 부분에 심한 통증이 생겼습니다
평소 운동을 전혀 하는 편이 아니었고 아침에 운동을 한 후 저녁부터 통증이 심해져서 못 걸을 정도로 아픈데 골절은 아니겠죠?
이 경우 집에서 찜질을 한다거나 하면 나아질 수 있을까요?
정형외과 방문을 추천하시나요? 아니면 시간이 지나면 나아질까요ㅠ
가만히 누워있어도 아프고 씻으러 가지도 못 할 정도로 너무 아픕니다ㅠㅠ