안녕하세요
30년 피운 담배와 결별하려고 합니다.
금연을 시작할때 도움되는게 뭐가 있을까요?
경험있으신 고수분들 도움 부탁드립니다.
안녕하세요. 수리수리마하수리12345입니다.
일단은 본인의 의지력이 무엇보다 중요하지만 주변의 도움을 받는 것도 도움이 됩니다.
가까운 보건소를 방문하여 전문가의 도움을 받는게 좋습니다.
금연관련 제품도 받을 수 있어 금연하는데 도움이 됩니다.
